مشکلات استخوانی در کمر و کتف میتواند نه تنها درد زیادی را به همراه داشته باشد بلکه ظاهر شما را نیز تغییر می دهد. قوز کمر یکی از مشکلات رایج در حال حاضر بین افراد است که نیاز به درمان سریع دارد. در لیست زیر بهترین دکتر برای درمان قوز کمر در شیراز بیشتر آشنا می شوید.
لیست پزشکان درمان قوز کمر در شیراز
| نام | نشانی | شماره تماس |
|---|---|---|
| مرکز حرکات اصلاحی تن آسا | شیراز، ایمان شمالی، جنب بانک صادرات، ساختمان مجد، طبقه 2 | 07136302826 09120885589 |
| کلینیک فیزیوتراپی آفتاب | شیراز، معالی آباد، جنب مجتمع پارمین، مجتمع آفتاب، طبقه 4، واحد 404 |
07136364143 09174551837 |
| مرکز فیزیوتراپی و آب درمانی بعثت | شیراز، بلوار بعثت، بین فلکه سنگی و چهارراه خلدبرین، داخل کوچه 15 | 07136476680 09333543371 |
| کلینیک فیزیوتراپی کیان | شیراز، میدان نمازی، ابتدای ملاصدرا، نرسیده به کوچه 1، جنب بانک سرمایه، ساختمان عرفان، طبقه سوم، واحد 11 |
07132319628 09176519855 |
| مرکز فیزیوتراپی پارسا مهر | شیراز، معالی آباد، نبش خیابان پزشکان، ساختمان پزشکان، طبقه 7، واحد 72 | 07136340423 09173010945 |
| کلینیک فیزیوتراپی افشین محرابی | شیراز، بلوار زند، حدفاصل 20مترى و صورتگر، كوچه 43، فرعى اول سمت چپ، ساختمان كوثر، طبقه اول |
07132326836 09176363063 |
| دکتر آرش خزاعی | شیراز، بلوار شهید مطهری ( زرگری)، نبش کوچه 18، ساختمان مدیکال، طبقه فوقانی مبلمان برجیس، واحد 11 | 07136268195 09172571286 |
| مرکز تندرستی و زیبایی پاد | شیراز ، بلوار معالی آباد، نبش 35 متری دوستان، ساختمان اداری الوند، طبقه چهارم شماره 403 |
07136341063 07136341121 |
| کلینیک تخصصی کاردرمانی و گفتاردرمانی مرجان جلادت ( فرشتگان ) |
شیراز، خیابان معالی آباد، نبش کوچه 23، ساختمان پزشکی اهورا، طبقه 6، واحد 63 | 07136341984 09302406493 |
| مرکز جامع توانبخشی سعدی | شیراز، بلوار ارم، کوچه 13 ( ابوالفتح خانی )، فرعی 13/2، پلاک 259 | 09171575753 07132294285 |
بهترین دکتر برای درمان قوز کمر در شیراز کیست؟
برای درمان قوز کمر باید به پزشک متخصص در این زمینه که در جدول بالا به شما معرفی کرده ایم مراجعه کنید تا از عوارض شدید آن جلوگیری کنید. در ادامه این مطلب با علائم بازر این عارضه بیشتر آشنا می شوید.
قوز کمر چیست؟
قوز کمر و کیفوز پشت می تواند بر ظاهر فرد از جلو یا پهلو تاثیر گذار باشد. ستون فقرات در ناحیه قفسه سینه باید کمی در ناحیه پشت شانه ها منحنی شود. در حالت عادی ستون فقرات می تواند از 20 تا 40 درجه در هنگام نگاه کردن به فرد از پهلو زاویه دار باشد. در صورتی که انحنای ستون فقرات از این مقدار بیشتر شود، فرد قوز کمر دارد.
انواع قوز کمر
قوز در کمر انواع مختلفی دارد که راه درمان هر کدام با هم متفاوت است. انواع قوز کمر شامل:
- قوز یا کیفوز وضعیتی
- قوز کمر ساختاری
- قوز مادرزادی
علائم قوز کمر چیست؟
طبق نظر دکتر متخصص برای درمان قوز کمر در شیراز و یا سایر شهرها، می توان علائم زیر را به عنوان نشانه های به وجود آمدن کیفوز در نظر گرفت:
- درد کمر و پشت بدن
- خستگی عضلانی
- سفتی و خشکی
فشردگی نخاع همراه با علائم عصبی زیر:
- ضعف
- بی‌حسی
- از دست دادن کنترل روده و مثانه
کاهش یافتن فضای قفسه سینه مشکلات ریوی و قلبی را به دنبال دارد که در جایگاه خود به بروز علائم زیر می‌انجامد:
- درد قفسه سینه
- تنگی نفس
- در نهایت از کار افتادن قلب و یا ریه
اگر به دنبال بهترین دکتر ارتوپدی در شیراز هستید به لینک درج شده مراجعه کنید.
علت قوز شدن کمر چیست؟
موارد زیر به عنوان دلایل اصلی ایجاد قوز کمر در نظر گرفته می شود:
- حالت اندامی نامناسب (قوز وضعیتی)
- پوکی استخوان (شکننده شدن استخوان ها) شکستگی فشاری مهره ها را در پی دارد که بیشتر در بزرگسالان دیده می‌شود.
- بیماری التهابی و فرسایشی مفصل (آرتریت دژنراتیو)
- صدمه دیدن ستون فقرات، عفونت یا تومور
- اسپوندیلیت انکیلوزان
- بیماری شوئرمن
- ژنتیک
تشخیص کیفوز و گوژپشتی چگونه است؟
با مراجعه به پزشک متخصص قوز کمر در شیراز میتوانید این عارضه را تشخیص دهید:
- مشاهده: طرز راه رفتن و حرکت ستون فقرات ارزیابی می گردد.
- توان عضلات: وضعیت قدرت عضلانی ستون فقرات بررسی می گردد.
- بررسی علایم بیمار: آیا بیمار درد دارد، درکدام نقطه و با چه شدتی.
- معاینه: بررسی رفلکس ها، وضعیت حس بدن، بررسی مهارتهای راه رفتن و در نهایت وجود علایم خاص و یا یافته های خاص که به روند تشخیص و درمان کمک کند .
پس از تشخیص پزشک، در صورت نیاز به فیزیوتراپی معتبر در شیراز به لیست بهترین مراکز فیزیوتراپی در شیراز مراجعه کنید.
درمان قوز کمر در شیراز
برای درمان این عارضه باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. روش های اصلی برای درمان این عارضه شامل:
- درمان غیر جراحی و محافظه کارانه
- دارو
- تحریک الکتریکی عصب از روی پوست (TENS)
- درمان با دست (منوال تراپی)
- روش های درمان با دست گاهی برای بهبود آسیب دیدگی رباط و یا عضله نیز به کار برده می شود.
- اولتراسوند
- فیزیوتراپی
در صورت نیاز به مراکز حرکات اصلاحی در شیراز، به لینک درج شده مراجعه کنید.
سوالات متداول درباره قوز کمر
تعدادی از پر تکرارترین سوالات درباره قوز کمر به شرح زیر است:
آیا قوز کمر قابل درمان است؟
بله، با روش های مختلفی مانند فیزیوتراپی، حرکات اصلاحی، بریس های طبی و در برخی موارد جراحی، می توان قوز کمر را درمان کرد.
درمان خانگی برای قوز کمر چیست؟
انجام تمرینات تقویتی برای عضلات پشت، حفظ وضعیت بدنی صحیح، استفاده از صندلی های ارگونومیک و کشش منظم ستون فقرات می تواند به بهبود قوز کمر کمک کند.
چه تفاوتی بین قوز وضعیتی و قوز ساختاری وجود دارد؟
قوز وضعیتی ناشی از عادات غلط نشستن و ایستادن است و با تمرینات اصلاحی بهبود می یابد، اما قوز ساختاری به دلیل مشکلات استخوانی یا ژنتیکی ایجاد شده و ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشد.
آیا قوز کمر می تواند باعث کوتاه شدن قد شود؟
بله، در موارد شدید، افزایش انحنای ستون فقرات می تواند باعث کاهش قد شود.
آیا ورزش های خاصی برای درمان قوز کمر وجود دارد؟
بله، ورزش هایی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات کششی و تقویتی برای عضلات پشت و شکم می توانند به اصلاح قوز کمک کنند.
بهترین سن برای درمان قوز کمر چه زمانی است؟
درمان در سنین پایین، به ویژه در دوران رشد، موثرتر است، اما در هر سنی می توان اقدامات اصلاحی انجام داد.
جمع بندی
قوز کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می تواند به دلایل مختلفی مانند وضعیت بدنی نادرست، پوکی استخوان، مشکلات مادرزادی یا بیماری های التهابی ایجاد شود. تشخیص زود هنگام و درمان مناسب، شامل فیزیوتراپی، ورزش، بریس های طبی و در موارد شدید جراحی، می تواند به بهبود این وضعیت کمک کند. مراجعه به پزشک متخصص و مراکز توانبخشی نقش مهمی در جلوگیری از عوارض جدی قوز کمر دارد.
دیدگاهتان را بنویسید