به قوس یا انحنا طبیعی و رو به داخل کمر و گردن در اصطلاح پزشکی لوردوز گویند. از سوی دیگر عارضه زیاد شدن انحنا یا گودی طبیعی ستون فقرات نیز لوردوز نام دارد. باسن در اثر ابتلا به این بدشکلی عقب می‌رود و شانه‌ها انحنایی رو به جلو پیدا می‌کند. این عارضه با کمر درد و ضعیف شدن عضلات همراه است. در این مقاله به این سوال که علائم اصلی قوس کمر چیست پاسخ خواهیم داد.
قوس کمر چیست؟
برای عارضه گودی بیش از اندازه کمر ورزش درمانی و همچنین تهیه و ساخت بریس ستون فقرات با توجه به سیستم کامپیوتری کدکم (CAD/CAM) است که در صورتی که بیمار از درد رنج ببرد درمانی که برای آن ها در نظر گرفته میشود تحت نظر متخصص طب فیزیکی و توانبخشی میتواند درمان هایی مانند استئوپاتی تا مدالیته های فیزیوتراپی برای آن ها استفاده شود که بتواند عضلات آن ها را ریلکس کرده و گیرافتادگی های مفاصل فاست (facet) است را آزاد کند
علائم گودی و قوس کمر
علائم گودی کمر به شدت عارضه و نوع اختلال بستگی دارد.
از علائم لوردوز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- افزایش قوس کمر و عقب رفتن باسن
- وجود فاصله زیاد بین کمر و کف زمین هنگام به پشت دراز کشیدن روی سطح سفتی که شکل بدن را به خود نمی‌گیرد.
- کمر درد و احساس ناراحتی در پشت بدن
- دشوار بودن انجام بعضی حرکت‌ها
عوارض قوس کمر چیست؟
شیب لگن قدامی باعث افزایش فشار روی استخوان‌های تحتانی کمر میشود. این فشار میتواند باعث خستگی عضلات و مسائل دیگری مانند موارد زیر شود:
- تنش در عضلات گردن
- درد قسمت پایینی کمر
- چرخش داخلی مفصل ران و زانو
- فشار روی فلکسورهای مفصل ران که منجر به سیاتیک میشود
دلایل و عامل‌های خطر قوس کمر
عامل‌های خطری که احتمال افزایش گودی کمر را بالا می‌برد عبارت است از:
- آکندروپلازی
- اسپوندیلولیستزی (سر خوردن مهره)
- اختلال‌های عضبی ـ عضلانی مانند دیستروفی عضلانی یا فلج مغزی
- ناهنجاری‌های مادرزادی ستون فقرات
- جراحی کمر و پشت بدن
- اختلال‌های مفصل ران و لگن
- وضعیت اندامی نامناسب
- غیرطبیعی بودن جسم مهره‌ها
- گوژپشتی یا کیفوز
- پوکی استخوان
- عارضه‌های مربوط به دیسک
- چاقی
نحوه درمان قوس کمر چگونه است؟
چنانچه گودی کمر جزئی باشد، معمولا نیازی به درمان ندارد. اما چنانچه فرد به علت گودی کمر، دچار عوارض و ناراحتی است، باید به منظور تقویت عضلات و افزایش دامنه ی حرکتی، اقدام به انجام تمرینات فیزیوتراپی کند. این تمرینات باید تحت نظارت متخصص فیزیوتراپی انجام گیرد.
اگر در دوران کودکی گودی کمر تشخیص داده شود، در این صورت باید به منظور جلوگیری از پیشرفت این وضعیت از کمربند طبی استفاده شود. در موارد شدید گودی کمر که درمان های بالا بر روی آن نتیجه بخش نیست، به عمل جراحی نیاز است و در درمان گودی کمر مؤثر خواهد بود. طی این عمل جراحی، ستون فقرات توسط میله های فلزی یا پیچ و پلاک صاف می شود. همچنین در طول عمل جراحی ممکن است پیوند استخوان انجام شود تا رشد و استحکام ستون فقرات را بهبود بخشد.
دیدگاهتان را بنویسید